Mountainbikeschoenen

  • Sorteren:
  • meer filters minder filters
lifestyle Alles ongedaan maken

1 zoekresultaten

De perfecte MTB-schoenen

Robuuste fietsschoenen voor all mountain, enduro en trail



In ons assortiment vind je talrijke MTB-schoenen van bekende merken zoals ROSE, SIDI, Gaerne, Mavic, Five Ten, Shimano en Northwave voor dames en heren. In onze shop zijn de schoenen in alle gangbare maten beschikbaar, in klassiek zwart maar ook in de kleuren van het seizoen.


Wat zijn MTB-schoenen?

MTB-schoenen zijn fietsschoenen die speciaal zijn ontwikkeld voor het gebruik op de mountainbike. Het is dus belangrijk dat de robuust zijn en een zool hebben die de kracht niet alleen optimaal op het pedaal overdraagt, maar ook op glibberige ondergronden grip biedt. Deze criteria spelen bij de keuze voor de materialen en sluitingen een grote rol en zorgen ervoor dat jouw mountainbikeschoenen op de MTB in hun element zijn.


Hoe moeten MTB-schoenen zitten?

Fietsschoenen moeten over het algemeen strak zitten zonder te knellen. Voor een optimale krachtoverdracht op de pedalen moeten voet, schoen en pedaal een eenheid vormen. Indien de fietsschoenen te los zitten, is de goede krachtoverdracht op het pedaal niet meer gegarandeerd. Je moet er ook op latten dat de schoenen rondom de hak grip bieden. Om dat te testen kun je als je staat proberen je hak op te tillen. De hak mag daarbij niet uit de schoen slippen. Als de schoen te strak zit, kan dit negatieve gevolgen op de doorbloeding hebben. Om na te gaan of de voet voldoende plaats in de schoen heeft, moet zich een duimbreedte tussen tenen en de voorste punt van de schoen bevinden.


Mountainbikeschoenen voor de winter

Wie ook bij slecht weer of in de winter met zijn MTB op pad gaat, doet er goed aan waterdichte MTB-schoenen te kopen. Door een wind- en waterdichte membraan zoals GORE-TEX kan het water of vocht niet door het materiaal dringen. Opspattend water, regen of een sprintje door een plas vormen op die manier geen probleem meer. Op koude dagen zijn gevoerde MTB-schoenen aan te bevelen. Daarin is een tussenlaag met dempend materiaal verwerkt dat het binnendringen van koud tegengaat. Zo blijven je voeten op de fiets langer warm. Precies wat je nodig hebt voor het koude seizoen! Bekijk ook onze categorie winterschoenen! Bij slecht weer kun je ook waterdichte sokken (te vinden in de categorie waterdichte sokken) of wind- en waterdichte overschoenen (te vinden in de categorie overschoenen) dragen.


Welke MTB-schoenen voor spinning?

Als je in de sportschool of tijdens spinning je sportschoenen voor fietsschoenen wilt inruilen, ben je bij MTB-schoenen juist. Want ze zijn compatibel met het pedaalsysteem dat bij spinningfietsen in sportscholen wordt gebruikt. Alles wat je nodig hebt zijn dus schoenen met een bevestiging voor MTB-pedaalsystemen voor 2-gaats-standaard en passende schoenplaatjes als verbindingsstuk tussen schoen en pedaal. Bij de keuze voor de juiste schoen op de spinningfiets zijn de gebruikte materialen van groot belang. Het bovenmateriaal moet zo licht en ademend mogelijk zijn zodat je ook na lange sessies niet begint te zweten. De zool moet stijf zijn zodat je de kracht nog beter op het pedaal kunt brengen. Er zijn klassieke nylonzolen en ultralicht en -stijve full carbon zolen. Hieronder beschrijven we de verschillende en voor- en nadelen van de verschillende zooltypes. Onze experts adviseren je graag bij de zoektocht naar de juiste schoenen en schoenplaatjes voor spinning.


MTB-schoenen voor brede voeten

Ook voor bredere voeten bieden wij geschikte MTB-schoenen in alle maten aan. Dergelijke schoenen zijn extra breed gesneden. Zo biedt de fietsschoen voldoende plaats en knelt niet af. De MTB-schoenen voor brede voeten zijn duidelijk gekenmerkt zodat je snel in ons assortiment vindt. Onze experts helpen je graag bij het vinden van de passende fietsschoenen.


MTB-schoenen voor beginners

Wie net begint op de MTB kiest het best  voor flat pedal schoenen. Deze beschikken niet over een kliksysteem zodat je je volledig op je mountainbike kunt concentreren en ook probleemloos snel je voet van de pedalen kan halen en je fiets tijdens voor kunt duwen. Met flat pedalschoenen heb je maximale flexibiliteit.

Als je al enkele ervaring op de MTB hebt opgedaan, kun je de stap maken naar mountainbikeschoenen met kliksysteem. Deze bieden een betere krachtoverdracht op de pedalen. Het op- en afstappen en in- en uitklikken moet je wel onder controle hebben om ook in technische lastige passages snel je voet van het pedaal te kunnen nemen. Voor de upgrade naar het kliksysteem heb je een MTB-schoen nodig met boorgaten voor 2-gaats-standaard evenals pedalen met MTB-pedaalsysteem die schoenplaatjes met SPD-norm (2-gaats-standaard) gebruiken, bijv. Shimano SPD, Time ATAC, CrankBrothers, CrankBrothers Race, Look MTB, Xtreme MTB, Wellgo MTB.


Mountainbikeschoenen: met of zonder klik?

De belangrijkste vraag bij de keuze voor de juiste MTB-schoenen is de volgende: Wil je MTB-schoenen die compatibel zijn met pedalen met kliksysteem?

Of heb je liever MTB-schoenen zonder pedaalsysteem? Als je net begint in de mountainbikesport, graag in technisch lastige passages snel van het pedaal stapt en je voet aan de grond hebt, onderweg ook eens loopt – dan zijn MTB-schoenen zonder pedaalsysteem aan te bevelen. Als je fietsschoenen zoekt die geschikt zijn voor het gebruik op flat pedals en ook niet over een kliksysteem beschikken, bezoek dan onze categorie ‘Flat pedal schoenen’. Daar vind je een grote keuze aan trendy freerideschoenen met slipvrije rubberen zolen die veel grip op jouw dirt bike bieden. Ons assortiment omvat o.a. freerider schoenen van bekende merken zoals Five Ten, Vaude, O'Neal, Shimano of ION.

Pedalen met kliksystemen zijn door hun vaste verbinding van voet en pedaal een ideale oplossing voor ervaren wielrenners. Het gevaar om van het pedaal te glippen is er niet meer, de positie van de voet op het pedaal is beter en de cadans kan verhoogd worden. Bovendien waarderen fietsers de klikpedalen vanwege de betere krachtoverdracht – want je brengt kracht niet alleen door te trappen op het pedaal, maar ook wanneer je je voet incl. pedaal weer omhoogtrekt. Zo wordt de trapbeweging ronder en efficiënter. De omgang met klikpedalen heeft enige oefening en professionele aanwijzingen nodig. Als je hulp nodig hebt, kun je altijd met onze experts contact opnemen. Wij helpen je graag verder.


Welke sluiting is de juiste?

De keuze voor het juiste sluitsysteem is belangrijk voor een optimale pasvorm en voldoende grip bij de hak. Alleen zo heb je maximale krachtoverdracht op het pedaal. De volgende sluitingen zijn er:

Vetersluiting: met veters kun je de schoen zeer nauwkeurig sluiten. Aanpassingen tijdens het fietsen zijn echter niet mogelijk. In het bos of tijdens downhill moet de uiteinden van de veters veilig opgeborgen zijn. Anders bestaat het gevaar dat je ergens aan vast blijft hangen.

Klittenbandsluiting: een klittenbandsluiting is eveneens zeer nauwkeurig instelbaar en zelfs ook tijdens het fietsen aan te passen. Je blijft echter niet zo snel aan naar beneden hangende takken hangen.

Gespsluiting: nog nauwkeuriger zijn MTB-schoenen met gespsluitingen. Hierbij wordt een plastic onderdeel door een sluitsysteem geleid en op de millimeter nauwkeurig vastgezet. De sluiting kan nergens blijven hangen, biedt veel houvast en nog meer grip op de voet.

Draaisluiting (bijv. BOA of ATOP): MTB-schoenen met een draaisluiting bieden zeer nauwkeurige instellings- en aanpassingsmogelijkheden bij gelijkmatige drukverdeling op de hele voet. Vergelijkbaar met de klassieke veters wordt een metalen draad over de voet getrokken die met een draaisluiting in de lengte kan worden aangepast. Instelling is op de millimeter nauwkeurig mogelijk en ook tijdens het fietsen mogelijk.


Welke zool moet ik hebben?

Bij de keuze voor nieuwe MTB-schoenen is er een groot aanbod aan verschillende zolen. Van standaard nylonzolen tot full carbon zolen. Hier enkele tips bij de zoektocht naar de juiste zool:

Rubberen zool: in standaard sportschoenen en flat pedal schoenen zijn in de regel rubberen zolen verwerkt. Door de hoge flexibiliteit bieden ze ook tijdens het lopen veel draagcomfort. Op flat pedals zorgt de rubberen zool voor optimale grip aangezien het rubber op de stalen pinnen drukt en voor veel weerstand zorgt.

Nylon zool: de klassieke nylon zool is vooral in instap- en beginnermodellen te vinden. Het nylon materiaal is harder dan rubber en zorgt voor een betere krachtoverdracht op het pedaal. Door de lagere flexibiliteit is de nylon zool echter minder prettig om op te lopen en biedt hij op glibberige ondergronden minder grip. Nylon zolen worden daarom bij mountainbikeschoenen in de regel met een profiel van slipvrij rubber voorzien.

Versterkte nylon zool: wie een nog betere krachtoverdracht op het pedaal wenst, kiest het best voor een mountainbikeschoen waarbij de nylon zool bij het pedaal over versterkingen van carbon of glasvezel beschikt. Door de hogere stijfheid rondom de pedalen kun je nog meer kracht op het pedaal uitoefenen. Profielblokken van slipvrij rubber zorgen voor grip voor als je loopt.

Carbon composiet zool: Wie een stijve zool zoekt, maar niet het budget voor een full carbon zool heeft, kiest het best voor carbon composiet zolen. Dat zijn zolen die uit een mengsel van nylon en carbon bestaan. Daardoor beschik je over het beste uit twee werelden: meer stijfheid dankzij het carbon en een voordelige prijs en meer comfort door het nylon. Profielblokken van slipvrij rubber zorgen voor grip voor als je loopt.

Full carbon zool: maximale stijfheid bieden MTB-schoenen met carbon zolen. Bij deze fietsschoenen is een carbonzool verwerkt die stijf, licht en niet flexibel is. Daardoor is de zool tijdens het lopen niet flexibel, maar biedt deze maximale krachtoverdracht op het pedaal en blijft het gewicht laag. Aangezien een carbon zool niet voldoende grip op glibberige ondergronden biedt, zijn ook hier profielblokken van slipvrij rubber aangebracht. Zo kun je lopen of in technisch lastig terrein je voet van het pedaal halen.

Met elke stap neemt de stijfheid, maar ook de lichtheid toe. Als je loopt met de fiets moet je echter met minder comfort genoegen nemen. Indien je er niet zeker van bent welke zool je voor jouw mountainbiketochten nodig hebt, staan onze experts voor je klaar.


In ons assortiment vind je talrijke dames- en heren-MTB-schoenen van bekende merken zoals Five Ten, Shimano en Northwave. In onze webshop zijn de schoenen in alle gangbare maten verkrijgbaar – in klassieke kleuren zoals zwart maar ook in de actuele kleuren van het seizoen.

Heb je een vraag over MTB-schoenen?

Wat is het geschikte kliksysteem voor mountainbiken?
  • Klassieke systemen in het mountainbiken zijn: Shimano SPD, Time ATAC, Crankbrothers of Crankbrothers Race.
  • MTB-schoenen met kliksysteem hebben twee parallelle gaten voor het gebruik van schoenplaatjes en pedalen met 2-gaats standaardboring. Hierdoor kan de schoenplaat permanent worden bevestigd en dus in het pedaal worden geklikt.
Wat zijn de voordelen van mountainbikeschoenen?
  • Met mountainbikeschoenen in een kliksysteem kun je je schoen stevig aan het pedaal bevestigen en heb je dus een betere krachtoverbrenging.
  • Ze bieden bovendien goede grip op het pedaal en een beter gevoel op veeleisende trails.
Welke fietsschoenen moet ik gebruiken voor spinning?
Spinningfietsen zijn uitgerust met pedalen die fietsschoenen en schoenplaatjes met de 2-gaats standaard vereisen. Je vindt de bijpassende schoenplaatjes in onze ROSE webshop, zodat niets je eerste spinningles in de weg staat.
Heb ik speciale fietsschoenen nodig in de winter?
Ja, als je in de winter langere tochten wilt maken, raden wij winterfietsschoenen aan. Waar moet je nog meer op letten bij je aankoop?
  • Om je voeten droog te houden, adviseren wij mountainbikeschoenen met een waterdicht membraan.
  • Wij adviseren ook gevoerde fietsschoenen op koude dagen.
  • Ontdek ook waterdichte sokken en verwarmende inlegzolen.